31 août 2025... une idée m'est ainsi apparue...
Et si je me faisais un calendrier du mois de septembre et que, jour après jour, je dessinais un moment important qui a constitué ma journée ????
C'est parti d'une envie de pratiquer le dessin sans pression et seulement quelques minutes par jour.
Et puis au fil des jours, c'est devenu quelque chose de plus spirituelle... cela a pris un sens autre pour moi.
Comme un RDV quotidien avec moi-même... chaque dessin a pris à peu 5 à 10 minutes à faire, je recentrais mon attention sur ce qui a été bon pour moi, ou encore sur ce que je traversais de difficile et qui reste à accueillir ou libérer. Et je me laissais ressentir tout en dessinant. C'est devenu comme un moment d'accueil de soi.
L'avantage de dessiner, dans mon expérience, et contrairement aux mots, c'est d'immortaliser un instant. Un instant qui dit tout pour moi. Ce calendrier terminé est aujourd'hui comme un ancrage de ressources, de ce qui a pu se passer, de ce que j'ai appris et transformer dans ce mois de septembre.
Et je suis finalement la seule qui peut raviver le souvenir, dans toutes les dimensions de mon expérience.
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