Depuis un moment déjà, j'ai pris conscience qu'étaient présentes en moi, de façon consciente ou inconsciente, des croyances qui soit me permettent d'oser dans la vie ou soit qui m'empêchent royalement d'avancer...
Dernièrement, j'en ai déjoué plus d'une croyance afin de me permettre de les transformer et rendre ma vie encore un chouya plus fluide.
Néanmoins, il y en a quelques une qui restent ancrées ! Où lors de situations rencontrées, j'arrive assez facilement à relier mon inconfort, ma résistance à l'une de ces croyances... Je ressens néanmoins que je commence cependant à lever le pied.
Ce matin, j'en ai relevée quelques unes, et en les répétant à haute voix, j'ai pris le temps de voir comment ses croyances s'infusaient en moi...
Je crois que la croyance la plus tenace est celle de croire que lorsqu'une personne me donne un conseil en commençant sa phrase par : "Tu devrais essayer de....." la pensée qui me vient assez rapidement est "Les autres veulent me contrôler."
Je sens souvent dans ces cas mon corps se raidir, avec la voix du diable qui me susurre à l'oreille "NON TU NE M'AURAS PAS !"
Ayant vécu avec une mère manipulatrice, je ne supporte donc pas l'idée qu'on puisse me contrôler...
C'est là qui est dingue... Je crois qu'au-delà d'être une hypersensible face aux énergies des mots, mon esprit crée sa propre réalité. Avec le recul, bien entendue, j'entends de mon interlocuteur son envie de m'aider, de me conseiller... et j'arrive facilement à me détendre. J'ai conscience de cette peur ancrée en moi que les gens puissent à nouveau prendre le pouvoir sur moi. Alors, instinctivement et de manière très inconsciente, je ressens dans mon corps beaucoup de crispation. Sans le vouloir, même si je ne le montre pas, mon être se met sur la défensive...
Souvent par ailleurs, une autre croyance et une autre pensée me traversent qui est "Je sais très bien ce que j'ai à faire, je ne suis pas faible." Cela révèle en moi cette peur que les personnes puissent voir ou croire que je suis nulle et que je ne sais pas quoi faire. Que j'ai une faiblesse. Que je suis imparfaite. Intellectuellement, je sais pertinemment la beauté de mon imperfection... Et j'apprends chaque jour à vivre avec elle. Et pourtant, mon corps réagit quant à lui bien différemment... Cela revient également souligner une des plus grande croyance qui est de penser que "Je ne serai pas à la hauteur de mes espérances (ou celles des autres ?)..." Pareillement, je sens cet inconfort parcourir mon corps, et j'ai conscience que tant que mes cellules réagissent ainsi, c'est que mes croyances sont encore très présentes.
Depuis mon stage sur la reconnexion avec sa déesse intérieure, évidemment, je ressens malgré tout qu'une réunification de mon être est en train de se faire. J'ai de nouveaux outils aujourd'hui pour m'accompagner sur ce chemin.
Par moment, et cela devient de plus en plus rare, il m'arrive encore de penser "La vie est un rude combat..." Je le pense souvent face à des situations où je dois me battre pour réussir à obtenir ce dont j'ai besoin. Dernièrement, cela est revenu avec Popole Emploi !!!!! Hasards ou coïncidences, depuis que je suis accompagnés par Popole dans mon projet de formation, rien ne tient la route administrativement alors que j'ai suivi les conseils des conseillers rencontrés. Il m'arrive donc parfois de me dire... que face à cette institution dont l'accompagnement laisse à désirer, que j'ai à me battre pour pouvoir éclairer ma route et savoir quel choix il m'est possible de faire... Sauf qu'avec eux ! Ma foi, pour obtenir une réponse, il faut les harceler, et dès lors que tu leurs exprimes gentillement ton agacement ou ta colère... On te change de conseiller ! Quand depuis un an, tu te fais trimballer d'un conseiller à un autre, qui te conseillent et que tu subis moult désinscriptions alors que tu ne devrais pas l'être, il est nécessaire d'avoir les nerfs solides pour ne pas devenir folle et devenir agressive et violente !
Il y a de quoi se résigner par moment !
Durant cette année écoulée, j'ai pris ces désinscriptions avec philosophie, tout en réagissant néanmoins, j'ai su longtemps gardé mon calme et m'adapter face à la situation. Mais après un an... il va s'en dire que là... je ne suis plus aussi calme et sereine, sachant qu'en plus, ma formation débute mardi 4 septembre, et qu'à ce jour, je ne sais toujours pas de quoi il en retourne !!!
Une autre croyance qui commence petit à petit à se dissoudre est celle de croire que "Je n'ai pas le droit d'être aimée." Et pourtant, je suis consciente des personnes qui m'entourent et qui me prouvent leur amour chaque jour. Cette croyance-là associée à celle d'avoir peur de ne pas être à la hauteur m'empêche définitivement de rencontrer l'amour de ma vie. Mais là, depuis quelque temps, je sens, je ressens qu'il va arriver !
Les croyances sont les résultantes de nos peurs cachées. Elles nous constituent et sont souvent liées à notre enfance, à notre parcours de vie... Plus ces croyances sont ancrées, plus les situations que nous attirons viennent nous conforter dans nos croyances. Si nous n'en prenons pas garde, cela devient un cercle vicieux. Plus j'y crois, plus j'attire des situations qui va dans ce sens, plus je rencontre ce genre de situation plus je crois à mes croyances... Et plus j'avance dans ma vie en pensant que...
"Je ne suis pas à la hauteur."
"Les autres veulent me contrôler."
"Je n'ai pas le droit d'être faible."
"La vie est un rude combat."
"Je n'ai pas le droit d'être aimée."
Ces croyances peuvent être si fortes qu'il est possible d'en avoir la certitude. Elles deviennent alors une vérité. Cette vérité se transforme en conviction qui empêche de s'ouvrir à d'autres possibilités. Car sont-elles incontestablement vraies ? Il va s'en dire que non. Et puisqu'elles ne sont pas vraies, il est donc possible de ne plus laisser ces croyances me pourrir la vie.
"Je suis à la hauteur, et j'ai le droit de ne pas être à la hauteur."
"Les autres ne veulent pas nécessairement me contrôler, parfois ils sont justes maladroits dans leurs paroles, dans leurs mots, comme toi aussi tu peux l'être."
"J'ai une force inconsidérable et je peux également m'accorder le droit d'avoir des faiblesses."
"La vie est belle, fluide, par moment, il y a des combats à mener."
"J'ai le droit d'être aimée, je mérite d'être aimée et je peux m'accorder le droit de l'accueillir."
Et c'est bon de savoir que je peux être tout cela en même temps.
Je me demande si ce dont tu parles, ce ne sont pas plutôt les " fausses croyances », car en effet celles-ci s'enracinent soit dans nos peurs de toutes sortes (dont certaines sont purement symboliques, et d'autres acquises par éducation), à moins qu'il ne s'agisse des croyances que l'on s'est formées par raisonnement ou par culture.
RépondreSupprimerC'est pour cela qu'il faut sans cesse revenir au réel observé véritablement en soi et autour de soi.
La seule boussole qui vaille c'est celle à l'intérieur de soi.
Bonjour Alain,
RépondreSupprimerJ'ai bien reçu ton message en début de semaine mais n'ai pas eu le temps de répondre (entrée en formation oblige ^^ )
Alors, je n'ai pas relu mon article, du coup je ne sais pas si j'ai omis d'utiliser le terme de "Croyances limitantes", mais en effet, ce dont je parle s'agit bien de ces croyances que je peux avoir et qui sont donc fausses, qui me limitent...
Ensuite, tu soulignes quelques chose d'intéressant par rapport à la racine de ces croyances pour laquelle je n'ai pas encore forcément réfléchi. Pour cela, je t'en remercie.
C'est assez intéressant aussi, car en ce moment, je me concentre beaucoup sur ma part intuitive dans les choix que je fais dans ma vie... Et ta dernière phrase me ramène en quelque sorte à cela.
Je te remercie d'être passée par là, et de m'avoir apporté ton regard....
J'ai rectifié l'adresse de mon blog... et n'ai pas le temps de me faire à nouveau "connaître", ce blog sera du coup plus intimiste désormais :-)
@ très bientôt.
Si mon commentaire peut t'éveiller des pistes de réflexion, je m'en réjouis beaucoup pour toi.
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À propos de la publicité de ton blog, je n'ai pas indiqué ta nouvelle adresse comme lien sur le mien, croyant que tu désirais qu'il soit, en effet, plus intimiste.
Si tu souhaites que j'indique ta nouvelle adresse dans mes liens, dis le moi.
Je te souhaite le meilleur pour ton entrée en formation.
À bientôt pour d'autres bavardages…
je t'embrasse bien.
Rebonjour Alain :)
SupprimerConcernant mon blog, je veux bien que tu mettes ma nouvelle adresse dans tes liens. Il me semble que mes proches n'arriveront pas jusque-là :-)
Je te remercie.
Et te souhaite une agréable soirée.
Des bises.
On dirait bien que tu as trouvé ton chemin, celui qui n'appartient qu'à toi, c'est une certitude très douce et très réjouissante...
RépondreSupprimerBises confiantes (en toi)
Merci Baladine...
SupprimerJe suis en effet sur mon chemin me semble-t-il :-)
Et j'avance à petits pas :)
Bises