"Il ne faut pas de tout pour faire un monde, il faut du bonheur et rien d'autre." Paul Eluard


“ L'écriture est un exercice spirituel, elle aide à devenir libre. ” Jean Rouaud

“ L’écriture est à la fois une façon d’être dans l’humanité et au plus près de l’humain. ” Philippe Claudel

samedi 5 septembre 2020

Ma vision à court terme...

Aujourd’hui, établissez une vision pour le métier, la vocation ou l’amour de votre vie. Les semaines suivantes, vous lirez régulièrement vos notes et les peaufinerez jusqu’à obtenir des phrases qui vous inspire et vous invitent à passer à l’action. Ecrivez une phrase qui vous inspire, écrivez-la comme si elle était déjà devenue réalité. Exemple : “Je suis vraiment reconnaissant de l’impact positif que j’ai sur la vie d'autrui, et de la manière dont je m’exprimer dans le monde, avec créativité.” Vous pouvez aussi être plus précis. Rappelez-vous qu’en travaillant sur votre vision, celle-ci se révélera. Chaque jour, laissez le sage qui est en vous vous révélez votre vision.



J’aurais aimé pouvoir faire la vision autant du métier que de ma vocation ou de l’amour de ma vie ... mais pour le moment, la seule vision pour laquelle je veux consacrer mon énergie concerne mon année de formation. Je veux me consacrer à cette vision pour la simple raison que je ne veux pas que mon esprit se disperse cette année, car je suis sur l’année de mes certifications, des soutenances et du mémoire. Ce sera donc une vision à court terme… 


Cette année, je suis sereine et je me concentre seulement sur mes émotions et mes besoins. Je suis reconnaissante pour l’énergie que je fournis pour me protéger de l’énergie négative et stressante de mon entourage. Je suis capable à chaque fois que je ressens une montée de stress ou d’émotions inconfortables de revenir au cœur et de me reconnecter à ce qui est essentiel dans ma vie… Je me connecte sans difficulté à ce que j’ai vécu lors de mon stage des portes de l’âme pour ne jamais perdre de vue que ce que je suis en train de vivre est moins important que cet essentiel et que quoi qu’il arrive la vie est belle et magnifique. 


Je suis extrêmement reconnaissante pour toutes les personnes qui m’entourent et qui me soutiennent dans cette dernière année de formation. J’exprime avec aisance et avec authenticité mes émotions et mes besoins afin que je puisse me respecter et me faire respecter dans mes limites. 

Ma mère et mon père sont en capacité de gérer leurs différends dans le calme afin de me permettre de travailler dans des énergies douces et apaisantes. L’amour qu’ils me portent leur permet de faire cet effort et je suis dans une extrême gratitude pour ce cadeau qu’ils me font au quotidien. 

Je vis cette formation dans la douceur envers moi-même, en m’offrant beaucoup d’empathie, de bienveillance et de tendresse. J’avance avec sérénité et dans une absolue confiance et foi en la vie. Je suis si bien organisée que mon mental peut lâcher prise car je fais confiance aux outils que j’utilise pour être mon bras droit. 


Dans la semaine, je m’accorde des moments où je prends du temps pour moi pour que mes valeurs hautes puissent s’exprimer et je tiens à les respecter et me faire du bien. Ceci englobe tous ces temps où je partage avec ma famille, mes amis, où je fais de la peinture, où je prends le temps d'écrire, où je sors me promener dans un coin de nature pour me ressourcer, où je vais au cinéma ou autres lieux qui me font du bien. Je suis si sûre de moi que je peux tout vivre pleinement avec joie et plaisir. Je peux passer avec simplicité à ces moments “MA VALEUR” à mes moments “MES ÉTUDES” . 

Je maintiens au quotidien mes 45 minutes de yoga. Ce moment est d’une extrême importance pour moi car il me permet de faire le vide dans mon esprit, de redescendre de mon mental pour me concentrer sur mon corps mais aussi sur le moment présent. 

Je suis dans tout ça, dans un accueil total de ce que la vie m’apporte comme surprises et comme imprévus et je fais des rencontres qui me font vibrer et me font grandir, qui me font aimer encore plus la vie et me donnent des envies d’agir encore et encore pour l’humanité. 

Je porte en moi cette puissante sensation d’aimer, de sentir mon âme amoureuse de la vie, de la nature. Mon énergie sexuelle et sacrée reste depuis les portes de l’âme présente dans mon quotidien et me soutient dans mon potentiel créatif. J’attire avec fluidité et simplicité les personnes qui me permettent de m’exhausser et d’aimer encore davantage. 


Tout cela me donne une réelle énergie pour me concentrer sur mes recherches pour l’écriture de mon mémoire et je réussis haut la main à innover autour de l’accompagnement et la prise en compte des enfants. Je passe mon diplôme avec confiance et je m’exprime avec aisance et confiance lors de mes soutenances. Je vibre ce que je dis, ce que je porte et j’éblouis avec facilité mon auditoire. Je suis une oratrice hors pairs et je brille de mon naturel et de mon authenticité. Ma lumière attire les âmes authentiques et prêtes à partager leurs chemins avec le mien et éloigne avec douceur les âmes peu alignées.


Je suis capable de rebondir rapidement lorsque je rencontre des obstacles dans ma vie, je prends le temps de me poser et d’accueillir tout ce qui se passe en moi pour ensuite tout transcender avec douceur et amour envers moi-même. 

Dans ma relation aux autres, je m’exprime avec simplicité ce qui me traverse et dans la bienveillance et avec amour envers moi-même mais aussi envers l’autre. Face aux conflits, je suis capable de me maîtriser et d’y faire face. Je sais être dans une écoute bienveillante et active, pour cela je prends le temps de reformuler ce que je pense comprendre pour m’assurer d’entendre la personne dans ce qu’il dit réellement. Je pardonne facilement à ceux qui peuvent me blesser car j’ai conscience que l’autre n’est que le miroir de ce que j’ai besoin de vivre et de comprendre. J’ai conscience que je suis responsable à 100 % de ma vie.


Je vis une vie pleine de sens et plein d’énergie d’amour, de douceur. Je réussis tout ce que j’entreprends et me dépasse lorsque je me sens dans l’inconfort. Je sais demander de l’aide et je rencontre sur mon chemin des personnes avec qui je vibre les mêmes valeurs hautes et avec qui je co-construis des rêves qui prennent le chemin de la réalisation. 


Je trouve la vie belle et je le ressens au plus profond de mon être, cette énergie jaillit facilement en moi et circule dans mes cellules. J’exprime à chaque personne qui m’apporte dans la vie toute la gratitude que je ressens, je communique ma joie de vivre et je partage ma tristesse avec des personnes capables de l’accueillir. Je reçois autant que ce que je donne. 


Je vis et je m’expanse. 

J’avance et je m’exhausse. 

J’aime la vie, j’aime ma vie…

Et je continue tous les jours à ressentir de l’amour profond pour celle que je suis.


Ju'Lyn

samedi 14 septembre 2019

Sans un mot...





Quand la colère me surprend… Et que les mots ne pansent pas, il vient une autre transmutation qui passe à travers cette autre trace… 


Noyer l’émotion dans l’aqua… pour me reconnecter à mon elle… laisser le mouvement déployer ses ailes dans des couleurs aquarelles… puis oublier un instant les mots…








vendredi 5 juillet 2019

"La vie est vraiment bien faite parfois !"



Ah la la ! Ça y est ! Je suis en vacances depuis le 28 juin ! Première année de formation terminée ! Me voila déjà dans une énergie folle de profiter, d'accueillir les choses comme elles viennent ! 

Et c'est fou comme les choses bougent positivement en ce moment ! 

Pour revenir un peu, lorsque j'avais choisi d'entreprendre les démarches pour suivre la formation d'éducateur de Jeunes Enfants, j'avais posé l'intention de partir à l'étranger. Cela vibrait énormément en moi. Je disais même que j'irai bien si cela est possible au Laos pour me reconnecter avec la terre natale de mes parents. 
L'année se déroule, et cette envie de voyager à l'étranger restait qu'une envie, une intention mais pas de réel projet en perspective. Mon premier stage n'est pas très concluant, je n'arrive pas encore à vivre cette formation totalement. Le second stage non plus. Ils construisent cependant ma pratique et me poussent à prendre conscience de ce que je ne souhaiterai pas voir dans mon lieu de travail et ce que je souhaiterai mettre en place.

En parallèle, je monte un groupe avec des étudiants dans ma promo pour ceux/celles qui sont intéressé.es par un voyage à l'étranger. Je suis à ce moment-là attirée par le Canada, avec un pied à terre là-bas pour moi. Une des mes plus vieille amie d'enfance y habite. Le Canada en avance sur l'accompagnement des jeunes enfants. Je me disais... voilà une bonne opportunité. Cette envie, je l'avais depuis janvier 2019... Je l'avais, dans un coin de ma tête, mais elle restait seulement dans un coin de ma tête. 

Difficulté à mettre ce projet en oeuvre, j'y pense sans agir. En pensant être pétrifiée par la peur de partir, je mettais cela sur le compte de mes angoisses d'antan : peur de l'inconnu, peur de ne pas y arriver, peur de ne pas gérer, peur de ne pas m'en sortir si loin de ma zone de confort. 

Arrivée début juin, je suis toujours là, à suivre ma formation et à terminer tranquillement ma première année. En me disant que, peut-être, je n'aurai pas le courage de me mettre en action. Pourtant, cette intention, cette envie de vivre ma formation à l'étranger devient assez forte mais je finis par me dire... "C'est bon, laisse tomber, ce n'est peut-être pas le moment !" 

QUE NENNI !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

En réalité, au moment où je commence à lâcher prise avec l'idée de partir au Canada : intention posée par mon égo et par le fait d'être assurée d'avoir un pied à terre. En réalité, je pense que je ne vibrais pas forcément ce projet professionnel. C'est ce que je suis capable de me dire aujourd'hui. Mon mental me guidait mais mon intuition me retenait de matérialiser mon envie de voyage. Mon intuition savait que ce n'était pas là-bas qu'il fallait que j'aille. Aller découvrir une pratique dont on fait l'éloge en France alors que je visualise déjà l'idéal dans ma tête ne m'apporterait pas satisfaction finalement. Car c'est bien beau l'idéal, mais mon être tout entier préfère utiliser cet Idéal au service de situations complexes. 

Je peux donc dire que ce n'était donc pas la peur qui me retenait, mais le manque de sens, de vibrations. Car ce lundi, je postule sans me poser plus de questions à une offre de stage de 3 mois en Chine (ceux qui me connaissent vont sourire je le sais !), dans la région de Guan Zhou. Cela m'a appelée comme le sommeil m'appelle !
Le lendemain, je reçois un appel du bureau en charge du recrutement international et ce matin j'ai un entretien téléphonique avec la personne du bureau. 


Le voyage A/R tout frais payé, une chambre à disposition pas loin de la crèche, et une rémunération à hauteur de 1000 euros. Pas trop mal pour un stage !

Bref, il me reste encore à passer l'étape de l'entretien de langues avec la directrice sur place. Mais, je sens que cela n'est plus qu'une formalité. Je parle l'anglais régulièrement avec ma famille et ma culture chinoise les intéresse fortement. 

Mais en réalité, ce n'est même pas cela le plus important !!!!!!!!!!!!! C'est plutôt que j'ai envie d'exprimer ma joie et pouvoir dire comme LA VIE EST VRAIMENT BIEN FAITE PARFOIS !!!!!!! Enfin, GRATITUDE à mon intuition quand même !!!! 

Suite à cet entretien, j'échange quelques mots avec ma mère. Et je lui donne le nom de la ville où le stage pourrait se dérouler...
Vous aurez vu les yeux de ma mère ?! Ils ont brillé, ils ont pétillé. Et que ne me dit-elle pas ensuite ?

"PAN YU ? Mais c'est de là que vient ta grand-mère. Ton grand-père et ta grand-mère y sont nés. La tombe de ton grand-père est là-bas. Tu vas pouvoir voir la région dans laquelle ils ont vécu."

Vous y croyez vous ? La Chine est si grande ! La région de Guan Zhou est toute petite sur cette carte ! La ville de Pan Yu encore plus !?! Et sans le savoir, je me dirige vers mes racines ! Il n'y a pas de hasard dans la vie !

Moi qui ai abandonné l'idée de me reconnecter à mon histoire familiale suite à mon voyage au Laos avec mes parents en 2016, voilà que 3 ans plus tard la vie m'y emmène presque sans que je sache la ville natale de mes grand-parents. La vie est incroyablement étonnante !!! Ce qui créé une raison supplémentaire pour vouloir aller là-bas !!!!!!!!!!!!




LA VIE EST MAGIQUE !!!!!!!!!!!!!!!
Je me sens vivre dans l'abondance !!!!!










samedi 15 juin 2019

Toxique, face à toi, je me tiens droite.




« C’est au contact d’autrui que l’homme apprend ce qu’il sait. » Euripide


Nous sommes tous nés pour apprendre de nos rencontres avec les autres, de nos conflits, de nos échecs. Pour pouvoir s'y confronter, les regarder et ensuite les transformer.  Tant que la leçon n'est pas apprise, la vie s'amuse sans cesse à nous présenter des situations pour nous aider à nous en rendre compte ou à encore mieux dépasser cela.  

A vrai dire, penser cela pour moi me rassure. Cela m'aide à prendre mes responsabilités, à ne pas toujours remettre la faute sur l'autre, d'apprendre à être dans ma vérité, à m'écouter, à m'entendre et à tenter au mieux d'être douce et bienveillante envers moi-même. 

L'histoire de ma vie, du moins les choses qui me travaillent le plus dans la vie sont : les personnes toxiques, la communication et l'amour. C'est un apprentissage d'une vie entière ça ! N'est-ce pas ?

Alors bien évidemment, plus le temps passe et plus la vie me confronte à cela... pour me permettre de réaliser d'où je suis partie et de là où j'en suis...

Je racontais, il y a quasiment deux ans de cela, le rapport que j'avais avec ma mère (De merdes en mères), premier rapport dans ma vie où j'ai pu très jeune rencontrer la folie humaine... Puisque moi-même, au fil des années, j'ai flirté avec la folie de ma mère, qui se répercutait sur la mienne... J'apprends chaque jour qui passe à la dépasser, à changer de prisme, d'angle de vue. Et je sais comme il est possible de ressentir de la tendresse pour les personnes qui ont cette capacité à aimer vous détruire.  

Avec le temps, j'ai donc appris la prise de recul, à m'élever plus haut pour ne pas me laisser atteindre trop profondément. J'ai décelé comment ce rapport à ma mère m'a amenée à être là où j'en suis, à mettre le doigt sur la manière dont j'ai vécu comme une victime, la manière dont je me barricadais dans ma prison et comment grâce à cela j'ai scié une à une les barrières de ma prison intérieure.

Petit à petit, j'ai commencé à entrevoir le monde différemment, car je commençais à me regarder et à toucher ma Vérité. Chaque relation qui s'en est suivie d'un échec a été une riche expérience d'apprentissage, de renouveau... quel que soit le temps que cela a pris par ailleurs... 

Pour quelles raisons ai-je donc ce besoin si soudain d'évoquer cela ?

Toute personne qui aime danser avec la plume sait le pouvoir créateur des mots, le pouvoir transcendant, le pouvoir qui transmute tout mal-être, questionnement, anxiété en quelque chose de précieux. Je recherche donc en ce jour la transmutation d'une situation dans laquelle je me trouve. Je ressens la nécessité de faire le point, de revoir de là où je suis partie, pour comprendre là où j'en suis pour savoir demain là où je veux aller... J'ai besoin de cela, pour rester dans mon intégrité, dans ma Vérité, dans le Juste pour moi et pour l'autre. 

J'ai besoin de me servir de mon expérience d'avec ma mère, de ma capacité aujourd'hui à la regarder avec douceur et amour pour me l'offrir mais aussi et surtout l'offrir à cette autre en ce moment qui cherche à me détruire. Je souhaite aller puiser dans mes ressources la protection de moi-même pour que l'autre ne m'atteigne pas et ainsi continuer à vivre dans ma cohérence d'esprit et d'âme. Je veux pouvoir me servir de ma lucidité pour ne pas me laisser happer dans le jeu pervers de l'autre qui tente de casser mon image, influencer les autres pour se revaloriser en pointant du doigt la mauvaise personne que je suis selon elle. 
Le simple fait de respirer, quoi que je fasse, je ressens dans l'énergie que cette personne dégage tout ce qui l'agace chez moi. Cette lumière en moi qu'elle tente d'éteindre, ce taux vibratoire relativement élevé chez moi qu'elle ne supporte pas, j'imagine bien d'où cela peut partir chez elle... Je suis, me semble-t-il suffisamment empathique et lucide pour m'en apercevoir. Néanmoins, l'importance en ce jour, et malgré ma compréhension, est que je cherche avant tout à me protéger et faire attention à moi. 

Cette situation vient réellement toucher l'histoire de ma vie... 

Je suis donc invitée à participer à une médiation prochainement. Parce que toutes ses tentatives de destruction m'ont traversée sans m'atteindre. A-t-elle donc besoin aujourd'hui de passer par l'autorité pour tenter de m'atteindre ? Elle qui n'a jamais répondu à mes invitations à la discussion ? Pense-t-elle qu'après cela, ma lumière va s'éteindre, pense-t-elle pouvoir prendre du plaisir à me faire du mal ? Quoiqu'il en soit, je ferai en sorte que cela n'arrive pas.

Cependant, je constate que j'appréhende cela, et qu'en même temps, cela me permet de me regarder à nouveau là où j'en suis dans la construction de ma confiance personnelle, de mon estime de moi, dans l'amour que je veux me porter... et dans celui que j'aimerais donner. 

Je trouve que la vie a cette fâcheuse habitude de venir très gentillement (ironique !!) te dire que ça n'en est jamais fini avec les personnes toxiques. Car dans le cadre du travail ou de la formation, ce ne sont pas des personnes que l'on peut éviter aussi facilement. Alors, il est nécessaire de pouvoir faire avec mais aussi de s'adapter, de ne pas rentrer dans ce jeu de manipulation et tenter de rester droite, intègre, vraie et dans la communication bienveillante. Même si, je le sais, je m'attends à être agressée, violentée dans la subtilité des propos qu'elle pourra tenir, dans le joli masque qu'elle va porter face au médiateur. Mais aussi, je sais ma capacité à me défaire de mes préjugés et à entendre l'autre... Mais aura-t-elle cette capacité à m'entendre, à se remettre en question ? Saura-t-elle, face à l'accompagnement du médiateur à être dans sa sincère Vérité ? J'espère au plus profond de moi avoir la chance d'être surprise par elle. 

Partout, on nous recommande de fuir ce genre de personnalité toxique... mais peut-on toujours fuir ces personnes lorsqu'elles sont là dans la même sphère que nous ? Je me dis aujourd'hui que la distance peut également être mise psychiquement, mais aussi, fuir ces personnes c'est aussi ne pas se regarder soi dans ce rapport à l'autre. Alors, quand on ne peut pas éviter ces personnes qui tente de vous sucer le sang jusqu'à la moelle, il ne reste plus qu'une seule chose à faire... Me faire confiance, m'estimer suffisamment pour pas qu'elle m'atteigne... et rester droite, dans ma Vérité. Voilà le travail que je vais faire d'ici la médiation... Je recherche mon plein potentiel !

Donc oui, j'accepte de vivre et de traverser ce conflit... 
J'avais besoin de l'écrire pour m'y préparer... mais également pour pouvoir pardonner...
Car je ne veux en aucun cas réagir, mais agir avec ce qui me semble juste...

Je me suis enfin libérée l'esprit... Merci à toi l'écriture !